Chạy nước rút :D

Gia đình mình năm 2009

Uây, vậy là lâu lắm rồi mới mó vào cái blog này, lần gần nhất cũng cách đây hơn 4 tháng. Nhanh nhỉ ?

Ăn Tết xong thì nghe tin tỉnh sáp nhập, vừa mừng, vừa lo. Thời gian này mình đang học lớp trung cấp lý luận chính trị, lúc đầu thì cũng kệ, nhưng về sau thì không kệ được nữa, có quá nhiều thứ sắp thay đổi. Lịch học được đẩy từ tháng 10 lên tháng 7 để xong trước sáp nhập, chú Hưng cũng vừa nghỉ hưu sớm, giờ phòng còn có 5 người trong khi văn bản, khối lượng công việc nhiều sml, nhà lại thiếu thợ, cậu bị đau dây thần kinh nên nghỉ gần tháng, nhiều hôm mình phải về sớm phụ bê hàng, còn cả đóng giường, tủ áo ... 

Vừa đảm bảo thu nhập, vừa cân bằng giữa công việc, gia đình và cuộc sống. Làm người lớn cũng nhức đầu phết chứ đùa. Có lẽ 2025 sẽ là cột mốc gì đó trong cuộc đời, mình linh cảm như vậy. Đợt này ho gần tháng, thêm quả ốm vặt nữa nên có nhiều ngày cơ thể như hết pin, chả muốn làm gì mà hôm nay là một ví dụ :))

Ngoảnh lại cũng hơn 30, không già, không trẻ, lửng lơ. Sớm lấy vợ còn tặng ông bà cháu bế, sau nữa là lấy xe để gia đình đi lại cho thuận tiện. Chỉ mong mọi người luôn Mạnh Khỏe và Bình An, còn lại đến đâu thì cố gắng đến đấy. Năm nay bố mẹ cũng yếu đi một chút, làm công chức thì tuổi này là nghỉ hưu rồi, vậy mà bố mẹ vẫn hàng ngày làm lụng vất vả. Năm nay cố gắng thêm nhiều tý nhé!

Đợt này mình quay trở lại làm timeline công việc, nhờ có nó mà việc lên kế hoạch dễ hơn hẳn, đeo' thể lười nữa :)) Thích nhất là fix được lỗi ở 123itvn, giờ tha hồ viết bài. Công việc thì còn nhiều lắm, tháng 8 sáp nhập nên cái gì cũng đẩy nhanh tốc độ, hy vọng bản thân mày sẽ kịp thích nghi và bùng lổ trong thời gian tới.

Có người yêu đi Nam!

Đọc nốt :))

Mừng đón Tết Ất Tỵ 2025

Hế lô cả nhà, lâu lắm rồi mới quay lại viết bài. Bận và combo cả lười nữa :))

Timeline Tết năm nay mình sẽ viết sớm ngay từ 15 Âm Lịch (chính hôm nay) và biên viết theo chiều xuôi khác với những năm trước, hy vọng đón năm mới Ất Tỵ sẽ có nhiều cái mới hơn, "Thuận Buồm Xuôi Gió"!

Hoa giấy

15 AL (14/1/2025)

Tết năm nay chỉ có 29 ngày, so với mọi năm thì Ất Tỵ 2025 đem đến cho mình cảm giác khác hẳn. Trưởng thành hơn, sâu lắng hơn và cũng mang nhiều hy vọng. 

Năm nay công việc có nhiều biến chuyển, lãnh đạo phòng thay đổi, triển khai các phần mềm mới do TW bàn giao và đi học lớp trung cấp LLCT, có lẽ tới sinh nhật 2025 thì lớp này mới xong :)) Thời gian này mình ít vào cơ quan hơn, thôi thì tự thưởng cho bản thân một kỳ nghỉ dài vậy :))

Tổng kết 2024, trừ việc chưa có người yêu thì nhìn chung mọi thứ đều thuận lợi. Tiếp tục "cày" vì năm sau chắc chắn mình còn rất nhiều dự định, hy vọng cả nhà sẽ luôn bình an và mạnh khỏe, vậy thôi.

17 AL

Định bụng nay cũng không viết gì vì mọi thứ thật tẻ nhạt như hôm qua vậy, thế nào cuối chiều lại có 1 cú plot twist.

Chú Thịnh hẹn 18 AL sẽ bàn giao ban thờ và tủ thờ mới, để đảm bảo đúng tiến độ thì trưa nay mình lại âm thâm phi lên xưởng, y như rằng phải tới 20 AL mới xong, vẫn kịp, dù sao thì lần này cũng chốt kèo rồi :))

Chiều học xong 2 mẹ con lại tranh thủ qua chỗ cô Ngọc áo dài, quá tam ba bận thì lần sửa này cũng chim ưng, may nốt cổ áo rồi mai lấy. Đang định đi tập thì sếp Thế gọi, máy tính lỗi ổ cứng. Lên phòng sếp đang lúc có khách lớ ngớ được mừng tuổi. Đầu năm trực mùng 2 Tết cũng được Bí thư mừng tuổi, rõ lộc bất tận hưởng :))

Lì xì trao tay, được ngay 5 lít :))

Case bê về phòng, thay ổ cứng, copy dữ liệu tới gần 12h đêm cũng xong. Nhân tiện lau chùi được thêm 4 cái ghế tiếp khách, cuối tuần dọn phòng sẽ nhàn hơn.

19 AL

Cuối cùng cũng lấy được chiếc áo dài cách tân tự may đầu tiên, thật sự thì bản thân chưa ưng cho lắm, vải hơi thừa nên phần trên bị dúm lại, sửa cổ thì lỗi vai mà sửa vai thì lỗi cổ, đành vậy. 

20 AL

Chú Thịnh gửi ban thờ cho ông bà tiền chủ và tủ thờ đặt dưới ban bà Cô, màu cánh gian thiên hướng vàng nên chưa đúng với yêu cầu của mình lắm, đậm hơn chút thì ok. Hôm qua chủ quan không lên xem màu khi phun. 

Tủ nhỏ

Ban thờ của ông bà tiền chủ (chưa lắp khung bên trên)

2 hôm liền toàn gặp sự việc không như ý, bản thân mình cũng đang học cách bao dung và nhìn nhận thoáng hơn để đón nhận sự việc. Có lẽ mình đang đòi hỏi hơi cao trong khi bản thân chưa có kinh nghiệm và đủ trải nghiệm về những điều đó.

21 AL

Thợ vào đo kích thước để làm không gian bên ngoài cho ban thờ ông bà tiền chủ, dự kiến ngày mai sẽ lắp đặt. Xong việc 10h sáng lại tranh thủ vào cơ quan để tập văn nghệ, thứ 6 tuần này biểu diễn rồi!

22 AL

Hoàn tất việc lắp gian ngoài cho ban thờ của 2 ông bà tiền chủ, tranh thủ dán luôn 3 tấm ốp ALU hình hoa sen và chữ Thọ, diện tích xây dựng không vuông vắn nên dán kiểu gì cũng hơi lệch chút, cố gắng nắm rồi. Như vậy những công việc cuối cùng về "duy tâm" trong năm nay là xong rồi. Giờ là lúc để chuẩn bị cho tất niên, đào quất các các thứ :D

23 AL

Sáng sớm có hẹn cắt tóc với thằng em Tú barber, định là mai đấy nhưng lại vướng lịch tổng duyệt văn nghệ Tết. Năm nay chú Ninh cô Nhung vẫn tết cá chép giòn, mẹ cất tủ lạnh để cả nhà ăn hôm 29 vì năm nay không có ngày 30 :)) 

Bố cho thợ dọn dẹp nhà cửa mấy hôm nay rồi, kiểu gì tới 25 AL cũng gọn gàng.

24 AL

Mẹ cặm cụi cả ngày chỉ để chuẩn bị cho "bữa tất niên" quen thuộc. Bao năm rồi vẫn vậy, một mình mẹ làm gần như trọn vẹn từ A đến Z, năm sau tặng mẹ nàng dâu để 2 đứa phụ thêm cho mẹ đỡ vất vả nhé! Ngay cả lúc này, khi mình đang tranh thủ biên mấy dòng thì ở dưới nhà, mẹ cũng đang cộng sổ sách để mai thanh toán lương cho thợ.

Thời tiết mấy nay nhiều mây và ít nắng. 3h chiều, đường phố dần tấp nập, 2 bố con lên tít S2 tìm đào rừng mà chưa được cành nào cả. Đợi mai Móm về rồi 3 bố con lại đi tiếp vậy :))

25 AL

Lâu lắm rồi mới dậy sớm. Tập trung 100% năng lượng cho buổi văn nghệ cuối năm nên trưa về ngủ được giấc ngon vđ.

Móm về rồi nhưng cuối cùng thì vẫn chỉ có 2 bố con đi xem đào vì nó bận đón Thỏ. Mất gần 1,5 giờ đồng hồ và thành quả là đưa được một em mận rừng dáng đẹp về nhà. Mình thích đào hơn, nhưng trước giờ bố có vẻ cực ấn tượng với mận rừng nên bố vui là được. Trước đấy 30 phút thôi, vừa chạy xe chầm chậm dọc đường S2 vừa nhìn đồng hồ mình đã nghĩ thầm nay lại công cốc cmnr :))

Về tới nhà cũng 4h kém, tranh thủ ghép mận vào lọ, chỉnh thế rồi chăng đèn xong cũng vừa kịp 6h trước khi khách đến, may có thêm cậu hỗ trợ giàn đèn ở ngoài sân chứ không toang :))

Tất niên xong, anh em về hết cũng 11h đêm, dọn dẹp chút rồi ngủ. Rượu bố mua năm nay nặng thật sự!

Lâu đài tình ái đấy :))

26 AL

Phần lớn thời gian của hôm nay sẽ dành cho việc giăng đèn nháy, dọn phòng cơ quan và phụ gia đình dọn dẹp. Chị Nhung gửi lại Cu Tí nên đỡ được nhiều việc phết, mỗi tội hơi đoảng và tính trách nhiệm chưa cao, cậu Nam lại rèn thêm vậy :)))

27 AL

Dân tình được nghỉ Tết nên phố xá đông đúc vcl, tầm này đi đâu cứ đường đê mà chạy. Sáng lấy giò nem rồi, giờ chuẩn bị bếp để gói bánh chưng. Buổi trưa vợ chồng anh Đức cũng ở Hà Nội về.

Chị Nhung chở cả nồi bánh chưng từ Đại Đê ra nên nhà mình đun 2 nồi, sôi cách nhau 1 tiếng, gần 12h đêm mới hoàn thành việc vớt bánh.

Chiều tranh thủ tập buổi cuối cùng của năm, xong vào cơ quan dọn dẹp rồi về nhà coi bánh là hết ngày.

Bánh đẹp phết

Góc đun bánh chưng quen thuộc dịp Tết đến :))

Thành quả cuối ngày

28 AL

Hôm trước Cu Tí ngáy to đ' ngủ được nên qua cho cu cậu xuống nằm với dì Thúy, có cả Thỏ, đêm ngủ kiểu gì lăn mọe xuống đất :))

Cả hôm nay chỉ dành thời gian để đi tết. Sáng cho anh em bạn bè, chiều về nhà thở Tổ, lên thành phố thì đi tiếp giúp bố. Tối tranh thủ đánh nốt mấy đôi giày rồi ngủ, hết pin rồiiii.

Tết đoàn viên

29 AL

Ngày cuối cùng trong năm Giáp Thìn 2024, 2 bố con lên mộ mời ông bà về nhà ăn Tết. Xong xuôi tranh thủ đưa mẹ mua thêm cành đào và vài nhánh hoa hải đường, cuối cùng mới vào cơ quan để hoàn tất việc lau sàn:)) 

Ngủ được tí chiều dậy khỏe hẳn, rửa xe rồi làm mấy việc linh tinh. Trời xẩm tối Nhung với Tí cũng vừa ra. Loay hoay dán cường lực điện thoại, mất bao nhiêu lâu, đến tận cái thứ 5 mới oke, mé. Xuống ăn cơm rồi lại chạy lên xem tiếp cái cường lực, chưa cả xem được phút nào của Táo quân 2025.

10h tối mới bắt đầu tắm, tóc tai lồng lộn, trang phục gọn gàng cũng kịp giờ cả nhà đi đón giao thừa.

11h20 xuất phát, Thúy mệt nên ở nhà, chỉ có ông Thành, cậu Nam, Thỏ và Tí. Lần đầu tiên của Tí, chắc cu cậu thích lắm!

Mùng 1 Tết

Lễ chùa xong, 1h10 ông cháu bố con mới về đến nhà. 

1h30, làm thủ tục lì xì đầu năm 😆, nghỉ ngơi một lát rồi bố, mình và Tí lại qua nhà chú Thịnh chúc Tết, gần 3h30 mới về. Ngủ thôi !!!

Trưa dậy vẫn kịp giờ cúng, phụ mẹ chút rồi ăn cơm, năm nay Móm cũng đọc kinh (y), có thêm Thỏ và Tí phụ việc nên nhàn hẳn. 

Chiều mấy mẹ con lên chùa Phù Nghĩa cầu may. Lúc đi bộ, có mấy cô khen mình diện áo dài cách tân đẹp. Sau đấy bố mẹ sang nhà ngoại chúc Tết, mình thì ngủ bù thôi :))

Chúc mừng năm mới Ất Tỵ 2025

Mùng 2 Tết

Sáng vẫn ở nhà. Chiều đèo bố đi chúc Tết rồi tranh thủ qua nhà 2 đứa em. Lần lượt tới phiên nhà mình thì đúng giờ ăn nên mời Ngoác và QA dùng bữa luôn, đâu đấy mấy anh em cf tới tận 11h mới về. Lúc về vẫn qua tượng cụ Trần Hưng Đạo thắp hương xin tài lộc và may mắn, còn đoạn lên xà nữa :))

Mận năm nay đẹp quá!

Mùng 3 Tết

Nội ngoại xong xuôi, nay sẽ là khoảng thời gian dành cho bạn bè. Mở mắt dậy là qua nhà chị Linh chúc tết, lê la tới hơn 11h mới về :)) Chiều sang nhà Quang Củ, nhà cu cậu mới xây lại khang trang phết. Tối bác Kiều về Nam Định, Quang Củ giữ ở lại ăn cơm nhưng nay không ngồi được, tranh thủ đón mẹ rồi xuống nhà ngoại chơi hết tối.

Mùng 4 Tết

Như những năm trước, sáng nay họ hàng bên ngoại tập trung tại nhà mình để lễ chùa và đền đầu năm. Đến trưa thì mình về, Móm với mẹ qua nhà bác Dân ăn trưa rồi chiều sẽ đi chợ Viềng tiếp. Quẻ bốc ở đền Bảo Lộc năm nay chưa đẹp cho lắm, dù sao cũng bốc lấy may đầu năm, dù thế nào thì bản thân vẫn cần cố gắng nhiều. 

Chiều có hẹn cf với Vũ K6, xong thì về cơm nước nghỉ ngơi thôi. Mấy nay thèm ngủ vđ.

Mùng 5 Tết

Sáng nhà mình làm lẩu, có cả cậu Thành, chị Hoài và chị Huyền qua nữa. Chiều mẹ, bác cùng các chị lại đi đền, mình thì đi tập. Ngày cuối tuần trôi qua nhẹ nhàng vậy thôi :))

Mùng 6 Tết

Ngày cuối cùng của timeline. Năm nay lì xì kha khá, có điều phòng không chúc tết một vòng như mọi năm. Tối đi chợ viềng Vụ Bản, say cmnr.

Năm mới, mục tiêu mới, thắng lợi mới!

Chúc bố mẹ luôn mạnh khỏe, năm nay đắt khách đắt hàng.

Chúc mình: thân, tâm và trí toàn vẹn, hoàn thành trọn vẹn những mục tiêu của 2025, và lấy Vợ!

Chúc Móm sớm kiếm được 1 công việc tốt, thu nhập cao và gặp được người yêu thương con bé.

Chúc mừng năm mới Ất Tỵ 2025!!!

Đọc nốt :))

Tết Giáp Thìn 2024 8-|

Mùng 05

Sáng giờ bệt ở nhà luôn, chả muốn đi đâu cả :))

Mùng 04

Buổi trực cuối cùng, sáng đến chơi với mấy anh em trong cơ quan, chiều cùng họ hàng bên ngoại đi đền Trần, tối có hẹn với bro Vũ :))

Mùng 03

Không trực, không đi đâu sáng nay cả, ở nhà tiếp khách và phụ mẹ làm cơm cúng thôi.

Chiều mấy mẹ con ra bờ hồ chụp ảnh, xong về bị cảm lạnh ạ. Cay :))

Mùng 02 Tết

Nay lại có lịch trực, được bí thư mừng tuổi khớ phết hehe :))

Cơm nước xong chiều 2 bố con đi chúc Tết bên ngoại và nhà cô Nhung, đèo bố về mình lại đi cf với Ngoác và Quang Anh. Tối định bụng ngủ sớm mà Quang Anh rủ đi chúc Tết nhà anh Tuấn, ok luôn :))

Mùng 01 Tết

Ngủ tít mít tới 11h  mới dậy, phụ mẹ cúng trưa rồi ngủ tiếp. Chiều tối 2 mẹ con đi chùa Phù Nghĩa, tối con Thúy mệt, có mỗi mình lên nhà anh Tuấn chơi. Hết mùng 1

30AL

Ngày cuối cùng của Quý Mão 2023, có lẽ những ngày trước Tết với mình mới là vui nhất. Thích không gian này, cảm giác này ... có chút gì đó thiêng liêng. 

Tranh thủ dọn dẹp nhà cửa, làm nốt những việc cần làm để tối cả nhà quây quần bên mâm cơm Tất Niên. Táo quân năm nay thay hết dàn diễn viên, xem cũng hay nhưng không còn hứng thú như trước.

23h10, cả nhà lại rồng rắn ra bờ Hồ xem pháo hoa. Thỏ con năm nay cao và xinh hơn hẳn, mình thì có chút "nhừ" rồi hehe. Như mọi năm, kết thúc màn pháo hoa là mấy bố con lại quay về chùa Cả xin lộc, về nhà chúc Tết một lúc rồi lên nhà chú Thịnh.

29AL

1h sáng: định bụng ngủ nhưng cố bật máy viết nốt timeline cho nóng hổi, sợ mai tụt mood viết không còn hay nữa hehe. 

Hôm nay có lịch trực, lạnh co vòi. Ngủ dậy muộn, thấy mấy quán quen khách đợi đông vãi ò nên mình nhịn ăn sáng luôn. Tranh thủ ship cá chép giòn, nem rồi vào cơ quan dọn dẹp. Chiều 2 mẹ con về nhà thờ tổ thắp hương, tối chả đi đâu, có hẹn với thằng Vũ nhưng phải đẩy sang mai rồi. À, tối có anh Tuấn sang tết thùng rượu vang ngọt ;)

28AL

Dậy sớm vãi ò, chuẩn bị các kiểu để khớp duyệt văn nghệ nhưng cuối cùng vẫn bị thiếu thời gian, rút kinh nghiệm cho 2025 vậy. Kết thúc gặp mặt cuối năm khu vực TU, tưởng thảnh thơi đón Tết rồi nhưng KHÔNG =)) Thế đ' nào mà con ASA ở phòng máy chủ bị lỗi làm cả hệ thống nội bộ bị treo. Ra Tết lại kha khá việc để làm đấy :">

Nay Móm ở Hà Nội về, nhân tiện mang theo hơn 20kg trái cây để đón Tết. Buổi trưa cả nhà anh Thắng chị Nhung cũng ra, lúc mình ở cơ quan về thì đã thấy bố đang coi nồi bánh chưng của nhà chị Nhung rồi.

Chiều mò vào cơ quan làm nốt mấy việc, tính ra năm nay lại bận hơn nhiều so với trước, cuối năm vẫn sml. Có lẽ tại thời điểm viết mấy dòng này thì nồi bánh chưng thứ 2 của nhà mình cũng đã sẵn sàng rồi. Tranh thủ rút tiền, lấy nốt giò nhà bác Anh rồi về nào. Chaizoooo

Tối đi ship nem giò biếu Tết, rủ thằng Tí đi cùng thì được lì xì tận 300k - thơm phết :)) Tranh thủ đi nhanh xong còn về coi nồi bánh chưng, có vài hạt mưa xuân, đúng không khí Tết rồi đấy. Nay giã con Vịt tận 2 trận, láo nháo đ chịu đc, đái cả ở trong nhà tận 2 lần. 2 cậu cháu ngồi coi bánh tới 10h hơn thì mình quyết định đi ngủ 1 chút, để bố trông hộ vì từ sáng giờ mệt phờ râu nào đã được nghỉ ngơi. Tới 12h kém thì ông Tí lên gọi xuống vớt bánh nồi nhà mình, nồi chị Nhung vứt từ 9h kém rồi.

27AL

Sáng dậy sớm đi cắt tóc, vẫn bị delay 30 phút mới đau. Nhìn chung cả ngày loanh quanh chả làm được gì ngoài việc tập văn nghệ và đưa nem cho 1 số anh em :))

26AL

Đêm qua ngủ hơi ít nên sáng uể oải vãi chấy, tự nhủ sẽ cố gắng cải thiện sinh hoạt điều độ hơn. Nghỉ sớm, tranh thủ đưa xe mẹ đi thay dầu và mua thêm dây đèn nháy. Nay nhà mình tất niên, vui nhưng cũng mệt.

25AL

Nay đặt quyết tâm phải mua cho được cành đào, thời tiết có nắng ấm, đúng là ý trời ủng hộ mà :)) 2 bố con chuẩn bị đi thì có người hẹn chở cá trắm tới, đợi chút vậy, năm nay Thúy nhà mình đặt hẳn 19kg (3con) mà bên kia giao hàng kiểu gì có 16kg (2 con 7kg - 9kg), kiểu gì cũng phải đổi lại.

1tr - 500k - 800k -700k - 650 - ok, chốt! Cành đào năm nay nụ không quá nhiều, hoa cũng chưa thấy bông nào nở nhưng được cái dáng huyền, thôi thì "ông nội" ưng là được. Thấy không khí Tết về đến nhà rồi đấy :))

Trưa không ngủ để trang trí đèn nháy, mai chắc phải mua thêm 2 bộ nữa. Xong việc tranh thủ ra phòng tập buổi cuối rồi còn ghé nhà bác Anh lấy 10 cân nem. Nốt nay là hết vé, mấy hôm tới tranh thủ ra hồ đu xà vậy, qua Tết mua vé mới sau.

24AL (3/2)

Sáng ngủ trương ngủ nổi, chả làm được cái vẹo gì. Chiều 2 bố con loanh quanh khắp Thành Nam cũng không chốt hạ được em đào nào cả, combo thêm quả thời tiết âm u nữa :)) 5h hơn, dẫn cậu đi mua được quả quần bò ở Routine, ưng phết. Tranh thủ tập ngực rồi đi thăm nhóc mới đẻ nhà anh Đạo, chốt hạ bằng việc qua nhà anh Tuấn chơi, nhân tiện cầm bộ máy tính cũ về, hì hì.

23AL (2/2/2024) 

- 7h sáng, đang lơ mơ thì thấy 2 cuộc gọi nhỡ, tỉnh cả người :)) Hóa ra có khách đến sớm để chúc mừng 3/2, nhồm nhoàm cái bánh mỳ rồi phi "vội" đến cơ quan thì lại không cần mình nữa vì có người bên báo chụp ảnh rồi :)) Trưa thủ được lẵng hoa của Nam Trực - okela phết haha.

- Ăn no, trưa ko ngủ được chíu khọ vãi ò, chiều tập hát mà câu được câu quên, gym vũng vậy :(

- Tối đèo bà chị cùng thằng Huy đi chơi Tết, coi như tất niên sớm vì mai bà ấy phải lên HN chăm mẹ. Thượng lộ bình an chị nhé!

Đọc nốt :))

Tháng cuối cùng rồi, cố gắng nào ;)

22/1

Chân hồi phục khá nhiều rồi, quay lại guồng làm việc nào. 

15/1

Tập chân chủ quan + sai form nên đau cmn chân và phải nghỉ 3 hôm, cay vl. Trễ bao nhiêu việc huhu

11/1

Hôm nay là mùng 1 của tháng cuối cùng trong năm. Đầu giờ sáng đã có khách gọi bán gần 5k USD PayPal, tỉnh cả ngủ.

Có lẽ đã đến lúc bước ra ngoài vùng an toàn của bản thân và đương đầu với những thử thách mới. Mình tin là mình làm được.

Đọc nốt :))

Chào năm mới 2024 ;)

 Yeah, vậy là 1 năm mới lại đến. Nếu không nhuận 2 tháng thì có lẽ tầm này không khí Tết cũng cận kề lắm rồi.

Dương lịch 2023 - 1 năm đầy biến động, vui có, buồn có nhưng cuối cùng thì bản thân mình cũng đã đi qua được tất cả. Cảm ơn bản thân, vì đã mạnh mẽ và không ngừng cố gắng. Cảm ơn tất cả, vì đã đến và để lại cho mình những bài học. 

2024, chỉ mong bố mẹ, gia đình mọi người đều mạnh khỏe, bình an. Thế thôi <3

Đọc nốt :))

Gym list 8-|

Đây sẽ là bài viết đầu tiên và cũng là bài viết cuối cùng mà mình hệ thống lại các bài tập cho từng nhóm cơ. So với thời điểm cuối năm 2022, body của mình đã có những thay đổi khá tích cực, 6 múi cmnl :)) Tuy nhiên, điều đó là chưa đủ, ngoài tính kỷ luật thì kỹ thuật và cảm nhận cơ sẽ luôn là ưu tiên hàng đầu trong bất kỳ bài tập nào.

NHÓM CƠ NGỰC

NHÓM CƠ LƯNG - XÔ

NHÓM CƠ VAI

4. NHÓM CƠ CHÂN

4.1 Bài tập Barbell Squat

Nhóm cơ tham gia

- Cơ chính: cơ đùi trước (quad), 
- Cơ phụ: đùi sau (harming), mông (glutes).

Thao tác

- Chuẩn bị: đặt thanh đòn trên vai. Ngực ưỡn, hướng đầu về phí trước. Hai chân đứng rộng bằng vai, mũi chân hướng ra ngoài góc 45 độ.

- Xuống tạ: hít hơi, gồng core, gập 2 gối, đẩy hông ra sau cho tới khi đùi song song với mặt đất, lúc này body tạo thành hình chữ Z. 

- Lên tạ: dồn lực vào gót chân, đạp thẳng người lên và đưa hông về vị trí ban đầu, lên hết ta thì thở ra, lỏng core.

- Lặp lại.

NHÓM CƠ TAY TRƯỚC - TAY SAU

Đọc nốt :))

Tháng 3 và lời nói déo của anh

 Giữa tháng 3, gặt hái được chút thành công với tiktok. Số tiền nhỏ, niềm vui TO

Vẫn còn 9 đơn hàng chưa quyết toán :">

Chuyện tình cảm có chút bất ngờ, có lẽ chưa bao giờ mnh nghĩ những chuyện như thế này sẽ xảy ra. Nhưng giờ thì nó xảy ra rồi đấy, sai ở đâu, đứng lên ở đấy. Anh chỉ hy vọng chúng ta đều trân trọng cơ hội này và thực sự cố gắng vì nhau.

Tháng này nhất định phải đạt KPI !!!

Đọc nốt :))

Man in 33

Vài dòng vu vơ đầu năm ...

Cuộc sống vốn vậy, có lúc thăng và cũng có những lúc trầm, nó giúp mày biết trân trọng và biết ơn mọi thứ hơn, dù sự việc có xảy ra như thế nào. 2022 là một năm giúp mày nhận ra được nhiều điều, vá những lỗ hổng còn sót của bản thân và dám bước ra khỏi vùng an toàn.

2023, cố gắng hơn nữa nhé, nhất định Quý Mão sẽ là một năm khởi sắc. 

- Dành thời gian cho bản thân, cho gia đình nhiều hơn.

- Phát triển mảng kinh doanh cá nhân, thử những cái mới.

- Một tình yêu trọn vẹn.

Style Hàn Quốc :))

Đọc nốt :))

Timeline Tết Quý Mão 2023

30AL (22/1)

Sáng tranh thủ vào dọn phòng rồi ship nốt nem với giò.

29AL (21/1)

Nay có lịch trực :)) chiều mình với Tí 2 cậu cháu treo nốt đèn ngoài sân rồi đi tập - buổi tập cuối trong năm. Nhìn chung hôm nay trôi qua êm đềm hơn so với mọi năm.

28AL (20/1)

Done, cuối cùng thì văn nghệ văn gừng cũng thành công tốt đẹp. Quay lại 2 nồi bánh chưng nàoooo, năm nay có chị Nhung Móm với các cháu chính ra lại nhàn cho mình. Chiều vừa coi bánh chưng vừa xem tiktok mà ngẫm ra nhiều thứ hay ho phết.

5h xách ass ra phòng tập, nhanh còn về haha. Nay phòng chỉ mở đến 7h tối thôi, tranh thủ lượn qua big C mua chút đồ nữa.

9h vớt nồi của Nhung, còn 11h là nồi nhà mình, nhiệm vụ cuối cùng trong ngày đã xong.
 

27AL (19/1)

Sáng tranh thủ vào cơ quan làm nốt mấy việc, lát còn đưa mẹ đi mua đồ với trưa có lịch cắt tóc nữa.

26AL (18/1)

Hehe, tầm này năm ngoái covid sml nên chả tất niên tất nung gì cả. Nhưng năm nay thì khác, vẫn cái không khí quen thuộc ấy, vẫn những con người quen thuộc ấy, lại 1 năm trôi qua, chúng ta lại quây quần với nhau để tổng kết vui buồn. May là sáng 26 2 bố con vẫn kịp chốt được cành đào rừng 800k, to thật sự, về còn cắt một cành cho cậu Thành nữa :))

 Công việc cơ quan cũng nhãng dần rồi, giờ ai cũng tập trung cho Tết chứ hơi đâu nữa =)) 

24AL (16/1)

Nay có bác Chính - TTCP về làm việc tại tỉnh nên cả buổi sáng loanh quanh trong cơ quan. Trưa về ăn chút bò rồi đánh 1 mạch tới 4 giờ chiều =)) Tự thưởng 1 hôm nghỉ ngơi cho bản thân, không gym gủng gì hết. Từ chiều tối trời lạnh hơn nhiều rồi. 

23AL (15/1)

Hế lô anh em, lại là mình với những câu chữ đầu tiên của Timeline 2023 đây :)) Năm nay mẹ cũng ông Công ông Táo sớm nên 23AL trôi qua nhẹ nhàng. Chiều ngủ dậy, 2 bố con lên S2 xem đào mà nắng to vl, thời tiết 30 31 độ chả khác gì mùa hè. Chán thật sự :)), sau một hồi ngó nghiêng, quyết định đợi đến 25AL, lạnh lạnh xem đào mới đúng không khí Tết.

Đọc nốt :))

Goodbye 2022

Nhanh thật, vèo cái đã bước sang 01/12. Noel năm nay chắc lại một mình, quen rồi. Time to heal, cố gắng nhé bro.

4/12 : tình hình kinh doanh đầu tháng có vẻ khởi sắc hơn, cố gắng cá kiếm tháng cuối năm làooo. Tuần sau có lịch lái đường trường rồi, hào hứng phết :)) Từ giờ tới cuối tháng tiếp tục ép cân về 84kg và năm sau là 80, nhất định sẽ làm được nhé.

4/12/2022 : 86kg

Đọc nốt :))

Món quà cuối ❤️

Hôm nay là một ngày thật đặc biệt. Ngày sinh nhật của ai đó, tiếc là mình không góp vui được. Ngày mình được phòng đề xuất nhận bằng khen của UBND tỉnh lần 2, và cũng là ngày khép lại mọi chuyện đã qua, hướng về tương lai phía trước.

Trưa nằm thao thức chả ngủ được, có lẽ sợi dây tương giao vẫn còn và mình cảm nhận được như vậy. Cuộc sống vốn dĩ chả dễ dàng, mỗi người đều có những vấn đề riêng mà đôi khi, chỉ chính chúng ta mới giải quyết được chứ không phải nghe theo lời khuyên của ai khác. 

Mình là Cự Giải, 1 chú cua nhỏ bé nhưng mạnh mẽ. Tình cảm là điểm mạnh nhưng cũng là điểm yếu của chính mình, học cách kiểm soát cảm xúc chưa bao giờ dễ dàng, nhưng mình tin là mình làm được. Có những thứ, chúng ta phải học cách chấp nhận, buông bỏ cũng là một loại hạnh phúc. Đừng trách móc bản thân hay bất kỳ ai cả, đón nhận mọi chuyện một cách an nhiên và vượt qua nó. Cuộc đời vốn vô thường và ngắn ngủi, suy nghĩ nhiều làm gì ? Còn duyên, nhất định sẽ tái ngộ.

Chúc mừng sinh nhật Em! Chúc em luôn xinh đẹp, tự tin và cười nhiều vào nhé :">

Đọc nốt :))

Tháng 10 lạnh rồi đấy

29/10

Hello day ! Thời tiết mấy nay sáng sớm với tối lạnh hơn rồi, đúng kiểu tiết thu :)) Tối qua ra hồ lang thang với Ngoác, tình cờ bắt gặp con xe máy điện xanh lá quen thuộc đỗ ngay gần xe mình. Quyết định ngồi cắm cọc cho tới khi người ấy về =))

Nay là buổi đầu tiên mình học bằng, kín lịch cả thứ 7 và sáng CN. Chiều CN vác xe máy lên HN vì tuần sau tập huấn CNTT, thế cho chủ động. Vèo cái sang tháng 10 AL rồi, lại sắp Tết, nhanhhhh

24/10

Vừa kết thúc một tour du lịch Hà Lội, mệt mỏi thật sự ạ :)) 

Tuần mới, chúc mọi thứ tốt đẹp sẽ đến với mày, và cả những người mà mày thương yêu.

14/10

Vài dòng đầu tiên, và cũng là lần sau cùng, anh viết về em.

First love đã kết thúc như vậy đấy, còn sau này, có thế nào là do duyên phận. Bản thân anh cũng đã học được khá nhiều điều từ chuyện này. Tại thời điểm anh đưa ra quyết định của mình, có thể em không tin, nhưng anh làm điều đó là vì em, vì muốn tốt cho em, nghe mâu thuẫn nhỉ ? Anh không mong được thấu hiểu, cứ để thời gian có câu trả lời.

Có lẽ anh sẽ gửi cho em chút gì đó, vào ngày 20/10. Lần này, không thiệp, không hoa, không lời nhắn nhủ, chỉ là quà thôi, món quà cuối. Hy vọng em sẽ thích.

Tuần sau bắt đầu học bằng lái rồi, theo dự tính của mình thì qua Tết âm là có bằng. Ước mơ mua xe vẫn còn xa xỉ lắm, hehe.

Ảnh này hơi đĩ :((

Đọc nốt :))

Tháng 9 - Trở lại

28/9 : Mưa và hơi lạnh. Chuẩn bị vào cơ quan làm nốt chút việc.

Bất chợt anh nhớ tới em. Tầm này, nếu không có gì thì chắc 2 đứa cũng đang vi vu với nhau rồi. Có gì đó như thắt lại, anh vẫn chưa quen với cuộc sống một mình.

25/9 : Đón ngày mới bằng một cơn mưa to vl. Nộp xong hồ sơ B2 rồi, chắc sang tháng sau là học.

Cảm xúc và suy nghĩ thời gian này cũng dần ổn định, buồn thì vẫn còn, nhưng cuộc sống vẫn phải tiếp tục. Đừng để tình cảm tác động và chi phối quá nhiều tới những việc khác, vậy là tốt rồi. Sau cùng, tất cả mọi chuyện là do mày, đừng trách móc, cũng đừng đổ lỗi, dằn vặt bản thân. Có những chuyện không phải cứ muốn là được, nhất là tình cảm. Cái gì qua rồi, để nó qua đi, quan trọng là mày rút ra được điều gì đó, để sau này không lặp lại sai lầm nữa. Nonnnnn

Còn tuần nữa là hết tháng, mong sẽ sớm đủ chỉ tiêu MMO, cố gắng nhé.

Mặt thảo mai vl :))

19/9 : Đ' hiểu kiểu gì ạ ??? Anh mong đây không phải là bản chất của em.

Mất dại thật sự ạ :))

17/9 : Mình sẽ dành khoảng thời gian còn lại trong năm nay để thực hiện nốt những dự định còn dang dở. Mong là mọi thứ sẽ thuận lợi.

13/9 : Mấy ngày gần đây, tâm trạng mình bất ổn trở lại. Cảm giác chán nản, chả thiết tha gì. Có lẽ đây cũng là cảm giác mà con bé phải trải qua trong vài tuần, giờ thì đến lượt mình. Tệ nhỉ ? Cứ coi là nhân quả vậy. Anh bận tâm về em nhiều, nếu thật sự đây là quyết định em muốn, anh sẽ tôn trọng nó. Giờ chỉ còn mình anh, ngập chìm trong nỗi buồn do chính anh tạo ra.

Thôi, để thời gian để tự có câu trả lời vậy. Anh cũng mệt mỏi rồi, anh nghĩ là mình đã gắng hết sức, cần làm những gì phải làm. Anh không hy vọng nữa, tất cả là do anh gây ra mà. Nhân Duyên ?

6/9 : Hôm nay kêu gọi "vốn" với mẹ Nhung, kết quả là TCB ting ting thêm 50 củ khoai. Nhất định sẽ không để số tiền này bị lãng phí, nhất định. Cuối tuần này tổ chức trung thu ở cơ quan, bận !!! Mấy nay ngủ nghỉ thất thường nên sức khỏe hơi đi xuống, được cái gym và ăn uống vẫn healthy. Cố gắng lào, hết tháng này phải về 90 nhé. Đm, hehe

5/9 : Có vẻ con bé đang ở trong 1 mối quan hệ nào đó và đã nhận quà của họ (áo trắng throw brown). Uây, kệ đi, mày quan tâm nhiều để làm gì. Còn bao nhiêu dự định phía trước nữa, năm nay học bằng, năm sau lấy xe ... Mọi chuyện sẽ ổn thôi, thế nhé.

3/9 : Ngủ ngon vãi, 1 tuần rồi và giờ mới có giấc ngủ chất lượng như thế này. Sáng có kèo cafe Hàng Đồng với mấy đứa quỷ A8 :)) Nốt sáng thôi, chiều lại bận sml rồi (cbi trung thu CQ) ...

Tối 2/9 đây :))

1/9 : Hế lô tháng mới. Giờ là lúc cần sắp xếp lại cuộc sống của mày, sẽ khó khăn đấy. Nhưng tao tin là mày làm được. Thế nhé Củ Peo.

31/8 : 

Có chút gì đó thất vọng và tiếc nuối ...

Anh còn yêu em nhiều, nhưng anh không biết em còn được như vậy không. Anh quyết đoán sai lầm còn em thì quay lưng vội vã. Dù sao đó cũng là quyết định của em, nó cần được tôn trọng. Tạm biệt nhé, người anh từng thương. 

Đọc nốt :))

Ngày cuối cùng của tháng 2

Tháng 2 là lời nói thật của anh! Thời gian vừa qua, áp lực và trách nhiệm của mày tăng lên đáng kể, nhưng tao tin là mày làm được Nam ạ.

Covid nên mọi thứ trong xã hội đều bị ảnh hưởng, mảng chân ngoài cũng vậy. Từ Tết Dương tới giờ doanh thu lẹt đà lẹt đẹt, may còn có lương + thưởng nên đỡ được nhiều cho gia đình. Công thêm quả F0 nên cả nhà phải cách ly tận 17 ngày nữa, hết cách ly thì cũng rằm tháng Chạp, lúc đấy mới bắt đầu sắm Tết. Ít ra vẫn còn có tiền ... 

Năm nay đi làm là vào guồng luôn, không còn dư âm của Tết, của tháng Giêng như mọi năm. Công việc bận hơn thì lại dương tính lần 2, lần này chỉ cách ly 3 4 ngày là okie, lại âm tính và đi làm nhưng mình ngại cái cảm giác bị kỳ thị. Vài câu buột miệng thôi, sao mà nhói đến lạ.

Bệnh tật ổn hơn, nhưng vẫn phải điều trị dứt điểm trong năm nay. Tốn cũng được, miễn là được việc để mình có thể quay trở lại cuộc sống như 1 người bình thường.

Người yêu thì trẻ con, bướng. Trưởng thành ? Có lẽ 2 đứa cần thêm thời gian để hoàn thiện bản thân và hiểu nhau nhiều hơn, vì xác định đi xa với nhau thì cuộc sống sau này khác lắm. Anh tin là em sẽ hiểu chuyện. 

Mai là sang tháng mới rồi, thời gian như chó dái vậy. Vài dòng tản mạn để lại tháng 2, ngày mai, mong mọi thứ sẽ khác.

Đọc nốt :))

Timeline Tết Nhâm Dần 2022 :3

Năm nay viết timeline sớm hơn mọi khi và phong cách cũng thay đổi :"> Từ giờ tới cuối năm xác định là sẽ bận đấy, sắp xếp công việc cần khoa học hơn Nam nhé !

Mùng 7 Tết

Khai xuân !!! 

Ngày đầu tiên đi làm, được lì xì nhiều nhất từ trước đến nay ạ - những hơn 3 củ :)) Dịch phức tạp nên lãnh đạo chúc Tết đầu năm xong thì ai về phòng nấy, bắt tay vào công việc luôn. Năm mới Nhâm Dần bắt đầu như vậy đấy.

2022, chúc bản thân mày sẽ hoàn thành hết những dự định đề ra nhé. Keep going forward, man !

Lì xì này ;)

Mùng 6 Tết

Sao bao nhiêu năm anh em chơi với nhau thì đây là lần đầu tiên cả gia đình Quang Anh và cô Thủy lên nhà mình. Vừa là dịp để các bố mẹ quây quần với nhau, cũng là dịp để kết thúc nghỉ Tết và bắt đầu quay lại cày cuốc của ngày thường.

Mẹ với mình thống nhất sẽ làm lẩu hải sản, có con cá trắm 7kg rồi, còn tôm, giò heo bó ... các thứ nữa. 2 nồi lẩu ú ụ với phần lớn đồ ăn là mẹ làm, mình và Linh chỉ phụ được mấy việc vặt thôi. Khoai tây do em yêu rán còn bị ế nữa :))

Năm nay thấy sức khỏe bố hơi xuống rồi, thằng con này nhất định sẽ cố gắng hơn nữa, để phụ cho bố mẹ nhiều hơn.

Mùng 3 Tết

Vì vụ con bonus nên phụ huynh nhà mình không đi chúc tết bên ngoại được nữa, kết quả là thằng con đèo bố làm tiếp nhiệm vụ ạ :)) Nay cũng là ngày cuối cùng mẹ làm cơm mời ông bà và các cụ rồi, cảm giác nhanh thật sự. Vèo cái lại quay về cuộc sống bình thường.

3h chiều, mình đưa Linh với mấy đứa em vào Nam Cường. Đồ uống cũng được nhưng hơi chát, coi như bỏ xiền mua view chụp ảnh :)) Xong xuôi 2 đứa về nhà phụ mẹ làm lẩu cá, tối nay anh chị Thắng Nhung với các cháu cũng ra ăn nữa.

Tết năm nay vẫn vui, nhưng có gì đó khác lắm. Có lẽ đấy là cảm giác của sự trách nhiệm, cố gắng Nam nhé !

Mùng 2 Tết

Nay mình có lịch trực, 7h30 khởi hành đến cơ quan thế nào lại gặp a Hùng ngay cổng vào :)) Hai anh em ngồi phòng một lúc rồi rủ nhau đi chúc Tết trong cơ quan. Ngoài mấy người trực thì chả gặp ai cả, ngồi chán chê 11h rồi về.

Chiều, mình với bố mẹ có hẹn qua nhà cô Thủy chúc tết. Con bonus vẫn khỏe mạnh bấy lâu, nay chả hiểu sao lại dở chứng ạ, gần đến nơi thì hết xăng và lỗi điện, sau phải dắt xe để tạm nhà cô Thủy mấy hôm hehe. Lúc qua nhà cô Nhung thì mình phải đèo bố còn Linh đèo mẹ. Chú Ninh rót có vài cốc rượu tây thôi mà cũng lâng lâng phết :))

Tối không ăn cơm, 2 đứa mò ra hàng cô Lan ở bờ hồ ăn no nê đồ rán rồi về. Vậy thôi, chứ sau vẫn phải làm thêm 2 gói mỳ không đói nhắm :))

Mùng 1 Tết ^.^

Chúc mừng năm mới !!! Chúc mày và gia đình sang năm mới Nhâm Dần 2022 sẽ luôn an yên, mạnh khỏe và hạnh phúc. Năm nay nhất định sẽ hoàn thành hết những mục tiêu đề ra nhé !

2 năm liền Nam Định không bắn pháo hoa rồi nhưng nhà hát 3/2 mọi người vẫn tụ tập vẫn đông lắm. Mình với bố ngồi ở ghế đá, đợi đúng 0h mới lên thắp hương cho cụ Trần Hưng Đạo, xong xuôi thì vào chùa Cả lễ rồi về nhà.

1h hơn, 2 bố con lên nhà chú Thịnh chúc Tết, có cảm giác việc này dần trở thành thói quen mỗi dịp năm mới vậy. Lúc về đến nhà, nhìn đồng hồ cũng 3h hơn, ngủ thôi.

Gần trưa mới dậy ạ :)) Phụ mẹ tí việc rồi ăn trưa, chiều sang nhà ngoại, tối qua nhà Linh, ngày mùng 1 nhẹ nhàng vậy đấy. 

29 AL (30 Tết)

Năm nay không có ngày 30 nên cảm giác thời gian trôi nhanh hẳn, vèo cái là sắp giao thừa rồiii. Buổi sáng của ngày cuối cùng trong năm, mình với bố chuẩn bị đầy đủ lễ rồi ra mộ mời ông bà về ăn Tết, trưa ngập tràn đồ ăn nhưng mình cũng chỉ làm mấy miếng thịt gà thôi hehe =))

2h chiều, anh Kiên ở Hà Nam đánh xe sang chúc Tết, "mưa gió" đã mất công sang với thằng em rồi lại còn cầm theo nồi cá kho Nhân Hậu nữa, anh mình đỉnh vl :)) Nói chuyện xong cũng hơn 3h, đưa đại ka về rồi lại mò vào cơ quan để làm nốt mấy việc. Rút kinh nghiệm năm sau sẽ dọn phòng sớm hơn, ngày cuối cùng chỉ vào lau sàn thôi chứ không thì cập rập lắm. Mãi 5h kém về nhà thì thấy QA và anh Tuấn ngồi đợi sẵn rồi, ngại quá :))

Nhà anh Thắng vừa ra, tất niên sớm thôi !!! Háo hức xem Táo quân rồi cuối cùng cũng có xem được mấy đâu. Chuẩn bị xong xuôi, 11h30 2 bố con bắt đầu khởi hành. Năm nay dịch nên anh Thắng không cho thỏ con ở lại đón giao thừa, mọi năm có nó đi cùng quen rồi, giờ thấy thiếu thiếu.

28 AL

2h15', hoàn tất việc vớt bánh chưng với 2 mâm ú ụ. Muộn quá nên cũng không nếm bánh thử nữa, để sauuu :)) 

10h sáng, biến hình thành shipper và bắt đầu những cung đường quen thuộc. Nay trời lạnh vê lù, có cả mưa phùn nữa, đúng không khí Tết đây rồi hehe. Thế éo nào gấu làm gãy móng, tiện nên đèo con bé đi làm lại luôn vậy, nhọ :))

Chiều loanh quanh nhà thôi, cuối cũng cũng lắp xong 5 cái dây cho cây đào đá, nhìn ổn phết. Tối ăn và đi chơi, chả làm được cái vẹo gì. Ngủ, mai viết tiếp.

27 AL

Hế lô ngày mới !!! 

Lâu lắm rồi mới có cảm giác của 1 shipper. Nay thanh toán 12 cân nem, 10 cân giò lụa hết đúng tròn 4tr :)) Sáng loay hoay mãi cũng xong lắp hệ thống đèn ngoài sân, vẫn còn 5 dây ở cây đào đá nữa, mai tạnh thì làm không thì thôi. 

Như thường lệ, Móm lo việc gói bánh còn đun bánh chưng thì để mình. 16h bắt đầu tính giờ chính thức, năm nay nấu tới 28 cái mà chỉ có duy nhất 1 nồi nên xếp bánh phải nén một chút, mỗi tầng 14 cái đấyyyy. Hy vọng chất lượng bánh vẫn được đảm bảo.

26 AL

Clip xong xuôi cũng gần 1h sáng, đi ngụ. Chúc tết cơ quan năm nay chỉ ngồi dưới làm khán giả âm thầm với cái laptop và màn hình trình chiếu thôi hehe. Nay chưa dọn phòng vội, viết lách vài dòng rồi về nhà thôi, đói vl rồi hiccc. 

Lì xì cơ quan :))

Đã định về rồi đấy nhưng nghĩ sao lại ngồi gửi nốt cái ICT lên TW :)) Okie, giờ thì công việc của 2021 xong roài, yên tâm ăn tết. 

3h chiều, mình, Thúy với bố lại lên đường S2 mua đào, lần ra quân này nhất định phải có chiến lợi phẩm mang về :)) 600k, vừa rẻ lại vừa đẹp, mấy hôm nữa nó nhú thêm chồi xanh thì lộc đầy nhà cho xem :))

Đào năm nay lắm nụ lắm nhé :">

25 AL

Sáng, tranh thủ vào cơ quan rồi đưa em iu đi làm móng. Ăn chơi nhắm :( Giống như làm tóc mọi khi, lần nail này cũng lâu vl. Suốt từ 8h sáng tới tận 12h30 trưa mới đón được về ăn cơm, hôm nay ngoại lại mệt nên cũng hơi sốt ruột nữa. 

Chiều có hẹn với cô Liên để hoàn tất việc việc kiểm kê tài sản. Không dính cách ly chắc xong lâu roài. Tưởng nhanh thôi mà lúc kiểm kể xong nhìn đồng hồ cũng 4h mẹ rồi, tranh thủ về nhà còn đéo bố đi xem đào nữa. Năm nay gốc đào có vẻ nhỏ hơn, hoặc cũng có thể do 2 bố con đi muộn nên mất hết cành ngon rồi :(( Gần 2 tiếng đồng hồ nhưng chả ưng cây nào cả, quyết định chiều mai đi sớm cho thoải mái. Mình có linh cảm là mai sẽ kiếm được 1 cành ngon bổ rẻ và chất lượng :">

Về nhà thấy mẹ với Thúy đang lau chùi bàn ghế nhà cửa rồi. Tranh thủ ngủ tí rồi lại xách đít vào cơ quan tìm ảnh làm clip cho văn nghệ cuối năm. Đi 1 mình hơi buồn nên lôi theo con Bông... Lúc này đang là 10h27 và mình cũng tìm xong ảnh cmnr. Giờ về nhà biên tập clip nữa là okie.

24 AL

Năm nay lại trực Tết vào mùng 2 như mọi khi, sau đấy thì trực thêm mùng 4 thay cho chú Hưng nữa. Việc phòng tuần này xong rồi, dọn nốt phòng máy chủ là okie. 

Vừa gọi điện cho Mr.Hào, quyết định cắt tóc sớm chứ cận Tết bận lắm. Năm nay quà Tết cơ quan được các đơn vị khác cho nhiều thật sự, đem quà về cho mẹ liên tục :))

23 AL Ông Công ông Táo

Nay nhà mình láng lại sân, mẹ cúng ông Công ông Táo buổi trưa còn chiều thì đi với Móm qua nhà bà ngoại. Tối lại loanh quanh Nam Định với gấu mua được bộ áo váy xinh phết.

22 AL

Được mấy hôm thời tiết nồm ẩm ghét vl, định bụng lau chùi nhà cửa mà chưa làm được. Sáng lắp xong cửa ra vào cho công trình phụ tầng 1 rồi, qua Tết sẽ hoàn thiện nội thất sau sau. Tuần này việc phòng nhàn hơn chút rồi, cố gắng nàoooo.

21 AL

Vèo, 8 ngày nữa là Tết !!! Cả sáng chủ nhật chả làm được cái vẹo gì, ngủ dậy là ngồi chơi game và nghe nhạc :)) 11h trưa 2 mẹ con lên Go (bigC) mua đồ, năm nay dịch vẫn phức tạp nên thống nhất đi 1 lần thôi. Cuối tuần nhưng đi vào tầm này nên vẫn thưa người lắm, thanh toán gần 2tr :">

Xong xuôi về nhà lại ngủ một giấc đến 5h chiều. Vừa tỉnh là vội lấy xe đưa gấu đi xem giày, hẹn 4h30 mà ngủ quên mẹ mất hehe. Tối có hẹn đi ăn với cô Nhung và đồng nghiệp, 2 đứa ra muộn nên mình không phải uống nhiều lắm hehe. À nay con Móm cũng về nhà rồi, vậy cũng tốt, đỡ vất vả như năm ngoái.

20 AL

Thứ 7 máu chảy về tym, thanh niên 30 tuổi đầu ngủ tít mít 8h sáng mới dậy :)) Đợt này cảm giác ngủ không sâu cho lắm, tỉnh cái là tỉnh luôn. Nay mẹ bắt đầu dọn chân hương ở ban thờ các cụ rồi, sớm hơn hẳn mọi năm. 

Chiều vác xe đi mấy nơi xem tivi cho bác Vân thì chốt được con Samsung 32 inch UA32T4500 ở ĐMX - 7,7tr trả thẳng, hehe.

19 AL

Cuối năm nhưng vẫn bận sml. Năm nay cơ quan thưởng Tết được 40kg gạo và 2 chai nước mắm Ninh Cơ, vẫn nhiều như năm ngoái :))

12h trưa đưa gấu đi làm tóc. Năm ngoái cắt chỗ ông Hùng bị lỗi mất cmn Tết, năm nay thử làm xoăn xem có ổn hơn không. Kết quả : mất 7 tiếng đồng hồ và cuối cùng tóc vẫn bị lỗi ạ, cay đcd :(( Thôi, mấy hôm nữa đi với mẹ Nhung để chỉnh lại vậy, nhìn mặt kiểu sắp "mếu máo" mà thương :))

16 AL

Trưa về đưa mẹ yêu đi cắt tóc. Cơm nước xong cũng gần 1h trưa, ngủ đc tí nhưng đỡ mệt hẳn. Cố gắng nào !

15 AL

17/01/2022 - ngày đầu tiên đi làm sau chuỗi cách ly đúng 17 ngày. Sáng đến cơ quan sớm nhắm :)) Trưa server Notes dở chứng lỗi màn hình xanh kèm theo mất boot, loay hoay mãi từ 12h30 tới 18h30 mới xonggg, đen vãi.

Xong việc, tranh thủ lượn lờ tí thì thấy phố phường cũng lác đác đào quất rồi đấy, nhộn nhịp nhất có lẽ vẫn là khu Đông A, bưởi, đào rừng, quất .. trải dài bắt đầu từ đoạn hồ hồ Truyền Thống. 

Đọc nốt :))

Lâu rồi mới viết bài ;)

Mấy nay sức khỏe hơi bị lung lay, hôm nay đau đầu vl, cả ngày loay hoay trong phòng máy chủ chỉ để đi lại dây dợ, bao năm qua anh em càng làm càng rối. Vất vả nhưng nhìn ưng mắt hơn hẳn.

Cuối năm, biết bao thứ bộn bề. Tiền bạc, công việc, nhà cửa ... tự dưng thấy cuộc sống thêm nhiều áp lực. Nhưng chắc chắn là mọi thứ sẽ ổn thôi, vì mày đặc biệt.

Tháng vừa rồi máy giặt hỏng, mẹ phải giặt tay 2 tuần. Thôi thì lại trả góp cái máy giặt LG vậy, năm nay chắc không để ra được mấy, covid khiến mọi thứ trở nên đáng sợ thật sự :)) Thu hoạch lớn nhất của mình là lẽ là Em, nhỉ ?

Nói chuyện vu vơ kiểu gì lại đề cập tới việc thi cử, đại học của gấu. Đây là một lựa chọn khó khăn với cả 2, mình biết. Sớm muộn gì thì chúng ta cũng phải đối mặt với nó, anh hy vọng em sẽ suy nghĩ thật kỹ. Anh không muốn hứa hẹn gì nhiều, tin anh, thế là đủ.

Tuần sau thi CVC, nhanh thật. Mới ngày nào chân ướt chân ráo bước vào cơ quan, giờ đã bước sang năm thứ 8 cmnr. 

Còn về "bt", nhất định tao sẽ sớm ổn lại và tìm cách để xử lý dứt điểm mày. Đcmm nhé, chờ tao đấy :)

Đọc nốt :))

Timeline Tết Tân Sửu 2021

6AL : nay đi làm rồi, được lì xì gần 1 củ hehe. Done, nốt nay là cuộc sống trở lại bình thường, năm nay nhiều dự đinh lắm. Chúc gia đình luôn mạnh khỏe, chúc bản thân bản lĩnh hơn và sớm hoàn thành những dự định. Welcome to Tân Sửu 2021 !!!

3AL : sáng nay nhà mình hóa vàng rồi, cảm giác mấy ngày nay thời gian trôi nhanh thật sự. Mấy ngày tiếp theo cũng chỉ loanh quanh nhà anh em cơ quan rồi gym.

2AL : nay mình có lịch trực, 8h25 ăn sáng xong + mặc vest ngon lành mới vào cơ quan :)) Ngồi ở phòng đến 9h15 thì đi loanh quanh chúc Tết, đầu tiên là tới phòng chị Phượng lĩnh 300k, tiếp sang phòng Hành chính lớ ngớ thế nào lại gặp sếp tổng được lì xì 1tr. Mình với bà Thúy 2 chị em nhìn nhau phì cười, lộc lá thật sự :)) Cuối cùng sang phòng chị Hường chúc tết lại được lì xì tiếp 100k hehe. 10h sáng tranh thủ qua chúc Tết nhà Ngoác với QA, chiều 3ae hẹn nhau ra hồ chụp choẹt các kiểu. Tối về ăn cơm rồi cbi ngủ đây. Ngủ sớm mai mới có sức.

1AL : Chúc Tết nhà chú Thịnh xong cũng 3h, làm nốt mấy việc linh tinh rồi ngủ. 10h thì dậy, khỏe khoắn thật sự. Cơm nước xong mình với mẹ ra chùa Phù Nghĩa, xong lại đi với bố chúc tết bên ngoại, tối về ăn cơm rồi định qua nhà anh Tuấn thì QA sang chúc Tết, tận 9h30 mới bắt đầu đi. Chiều thiếu ngủ nên giờ khá mệt, chúc cả thế giới ngủ ngon.

30AL : sáng 2 bố con ra mộ ông bà ngoại, trên đường về thì bà Thúy P.HC điện cho mình, hóa ra việc đồng bộ bị lỗi, tưởng sửa vèo cái xong nhưng không, ngẩng đầu lên cũng 12h15 cmnr - đúng là cái hạn cuối năm mà. Vội vàng lên phòng tưới cây quất rồi về nhà ăn tất niên, bố đợi mẹ con lâu quá nên đâm ra cáu, hic, năm sau nhất định sẽ thay đổi về giờ giấc. Cơm nước xong cũng tầm 2h hơn, vừa đặt lưng định ngủ thì chú Hưng CY lại điện nhơ vào cơ quan chụp ảnh đào quất, mệt vđ. Chiều tối nhà anh Thắng ra mang theo con cá trắm làm tất niên. Vẫn như mọi năm, Thỏ lại ở lại ăn Tết mùng 1 với ông bà hehe. Năm nay mình quyết định ở nhà đón giao thừa với mẹ, có bố thỏ và Thúy đi ra chùa thôi. Vì không bắn pháo hoa nên chưa tới 0h30 mọi người đã về rồi.

29AL: 3h ngủ nhưng 8h30 đã dậy rồi, tỉnh táo vl :)) Sáng qua a Hào cắt tóc, xong đón Ngoác rồi 2ae vi vu đường phố. Qua mưa gió nên người bán đào lại vất vả hơn rồi, cả đoạn S2 trống hơ trống hoác, có vài người vẫn tranh thủ bán thêm để cái Tết tươm hơn chút. Trưa về cơm xong lại ngủ tới 3h, chiều đi đưa lễ cho bác Cúc và chú Thịnh, tối cọ 2 cái nồi bánh chưng và dọn dẹp mà cũng hết ngày. Ngủ thôi, hôm nay tính ra lại nhàn hì hì.

28 AL : Ngày cuối cùng làm việc ở cơ quan, hóng nhất mục phát lì xì hehe :)) Tận 11h hơn mới xong gặp mặt cuối năm. Trưa ngủ được giấc khỏe hẳn, cứ lo ko ngủ đc thì mệt nhắm. 5h chiều bắt tay vào coi nồi bánh chưng, năm nay có mỗi Ngoác qua chơi thôi, anh em ai cũng bận. À còn Cu Tí nữa, cháu tôi được cái nhiệt tình nhưng nhanh ẩu đoảng lắm, có nó loanh quanh cũng đỡ buồn :))
Vớt bánh xong cũng tròn 2h sáng. Nhà mình 24 còn Nhung thì 15 cái, ngủ sớm mai còn cắt cmn tóc nào 😆

27AL : Nay đã mang em Quất vào phòng, nhìn yêu phết :)) Chiều rảnh 2 cậu cháu lại đi mua quất, định bụng tặng cậu cây to cơ nhưng nhìn cái cây bé hạt tiêu yêu đcđ, 120k chốt nhanh còn về nhà hehe. Xong việc tranh thủ vào cơ quan làm nốt những việc dở dang, hòm hòm rồi đấy.

26AL : ngủ trương ngủ nổi tới 9h sáng, cuối cùng thì cũng lắp xong hệ thống đèn nháy ngoài sân. Tất niên năm nay mình không mời nhiều anh em, vẫn chỉ là những người cũ thôi, nhưng vậy cũng vui lắm rồi. Khách khứa xong hết cũng là 12h kém, đặt lưng ngủ 1 mạch tới sáng.

25AL : sáng được phân công trực hội nghị ở nhà hát 3/2, lúc về nhà đã thấy bố mua thêm cây quất mới, cũng đẹp nhưng không to bằng năm ngoái. Tiện 2 bố con lại mua thêm 1 cây để mình đem vào cơ quan luôn. Sắp 4h chiều r, chuẩn bị sang nhà bác Tùng để lấy nem.

Tối mấy chị em trong cơ quan tụ tập ăn mực, cũng coi như tất niên đi hehe. 3 con mực, 15 cá bò và 10 chai bia, được của nó :))

24AL : Vật nhau cả sáng cuối cùng phòng ốc cũng đẹp như mới, nhìn lại thành quả thấy sạch sẽ và đẹp thật sự :)) 3h chiều 2 bố con đi mua đào, vẫn là cung đường S2 như thường lệ. Cuối cùng vác về 1 em đào mốc đen, màu lạ vl từ bé giờ mới thấy. Họ hét 3tr, bố tôi trả 1 tr mà cũng bán ^^, màu không ưng lắm nhưng lộc lá thì nhiều lắm.

23AL : 6h sáng đã mò dậy để đưa 2 con lợn đi spa, tận 6h tối mới đón về. Phòng cũng dọn dẹp kha khá rồi, mai tẩy trắng, lau cửa sổ và kê lại bàn ghế là xong. Chiều mai 2 bố con đi xem đào, hy vọng sẽ chọn được cành ứng cmn ý. Giờ cũng sắp 9h tối rồi, tranh thủ nốt mấy dòng rồi lại lau cửa sổ nhà tầng 2. Nhanh thật đấy, 1 tuần nữa là hết năm.

22AL : tự dưng mấy hôm nay không ngủ được trưa, bệnh tình ở vùng mặt trái cũng tiêu cực hơn nhiều. Nhắm MT đi đường thì mọi thứ bình thường lắm, nhưng nhắm MP là khác ngay. Nhất định sau Tết phải xử lý dứt điểm, vì phía sau còn là cả 1 cuộc đời ...

Nay nhà mình cùng ông Công ông Táo rồi, chiều 2 mẹ con sẽ vào nhà bác Dân và chị Nhung. Cả năm vừa qua, có lẽ đây là lần đầu tiên và cũng là lần cuối cùng mình vào đó, mọi thứ thay đổi nhiều quá.

21AL : bắt đầu dọn phòng cơ quan, bừa bộn thật sự. Có lẽ trong suốt 1 năm thì chỉ có thời điểm Tết là phòng mình sạch sẽ, còn lại thì như ... :)) Lúc đầu lấy lý do là dân kỹ thuật nên bừa bộn quen rồi, sau nghĩ lại có lẽ là lười. 2021 nhất định phải sạch hơn nhé.

20AL : cả ngày ở CQ chả được cái vẹo gì, tối liên hoan xóm tới tận 11h đêm :)) Lâu lắm rồi xóm mới lại đông vui như vậy, năm nay có cả thằng Tài tham gia nữa.

Tất niên xóm

19AL : bắt đầu lau cửa sổ, mất công hơn mình tưởng. Hôm qua đưa 2 con nhợn Bông và Misa đi tỉa lông nhưng bên Spa full lịch cmnr, họ hẹn 23 quay lại.

Đọc nốt :))

Tạm biệt 2020

Xem lào, nãy vừa phóng ra Vinmart mua thêm chai Strongbow để chill và nhớ lại những "sự kiện" của bản thân trong năm chuột ch*t 2020.

- Sau Tết AL, mình bắt đầu thử diện chẩn ở bác Lan - mẹ Tuấn. Nhưng có vẻ mọi thứ không khả thi lắm nên sau khoảng 1,5 tháng là mình dừng lại. 

- Lớ ngớ thế nào lại nhổ mẹ răng khôn. Đau hàm phải, lại nhổ răng bên hàm trái. Quyết định có phần vội vàng để giờ bắt đầu hối hận :(

- Thật ra bệnh tình từ đầu năm tới giờ mình thấy tiêu cực nhiều hơn à, cho nên phải kết thúc nó thật sớm. Vì chặng đường phía trước còn dài lắm. Cũng may có 1 cô bạn bác sỹ nhiệt tình hỗ trợ, cảm ơn Đỗ Phương nhiều nhé.

- Quen Heo được 2 tháng thì dừng. Nhiều cảm xúc mới, trải nghiệm mới. Có nhiều lý do để dừng lại, nhưng quan trọng nhất vẫn là bản thân mình thấy không phù hợp, đây sẽ là 1 kinh nghiệm quý giá cho tương lai.

- Năm nay đã hoàn thành được 3 mục tiêu lớn : sắm điều hòa, đóng xong tủ áo và mua tủ lạnh mới, vậy cũng hòm hòm rồi. Mục tiêu năm sau ntn thì chưa biết ^^

- Sau 7 năm, bản thân mình lại vượt qua 1 kỳ thi quan trọng. May mắn là cuối cùng mọi thứ cũng ổn.

- Laika mất. Ngủ ngon nhé chiến mã của anh, anh sẽ thay mày chăm sóc cho Cam. Yên tâm!

Ngủ ngon nhé Laika!

- Một năm bị ảnh hưởng nặng nề bởi dịch Covid, kinh doanh của mình vì thế cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đến lúc này khi viết bài, doanh thu MMO mới chỉ đạt 57,9%. À, tài khoản paypal chính còn bị khóa nữa, cay thế nhờ :))

Tạm biệt 2020 nhé, hy vọng 2021 sẽ khởi sắc hơn 😙

Đọc nốt :))

Smile timeline và sắp Tết rồi đấy :D

Ở bài này, mình sẽ không viết theo những mốc sự kiện xoay quanh cuộc sống mà chỉ là tập trung vào đôi mắt quý giá. Có lẽ, đây cũng là bài viết cuối cùng về chủ đề này, vì mọi thứ sẽ ổn thôi :)

13/7 : chính thức bước vào ca mổ Relex Smile ở mắt Việt - Nga. 

Ngay từ đầu, có lẽ MT của mình đã có vấn đề về tồn dư khúc xạ sau mổ. Mình nhận ra điều này vì hôm đi ăn sáng với chị Nguyệt, lúc nhìn vào menu thấy các dòng chữ có hình bóng mờ lệch sang trái, mình còn khoe với mọi người là chữ có hào quang cơ mà :)) Cơ bản là thời điểm ấy tâm lý thoải mái, bác sỹ cũng có giải thích trước về hiện tượng nhòe sau mổ nên kệ thôi.

25/7 : sau khi vào quán karaoke, do mắt còn yếu kết hợp với trong phòng tối và thiếu ngủ từ hôm trước nên MP có hiện tượng co giật liên tục. Hoảng quá, nhưng vẫn còn cố đuổi theo a Trung xem ông ấy về nhà chưa rồi mình mới về.

26/7 : sau 1 đêm ngủ dậy, việc đầu tiên nhận thấy là MP vẫn còn giật rất nhiều. Tâm lý bắt đầu mất ổn định.

6/8 : đêm đầu tiên trong đời không ngủ được, vì gì thì không rõ nhưng có lẽ là do tâm lý thôi. Tại mấy ngày qua cứ lo lắng, sợ MP có vấn đề gì nên lúc nào cũng doi gương kiểm tra các các thứ. Thời gian sau, mọi thứ dần tệ hơn. Vẫn thiếu ngủ và bắt đầu có hiện tượng hoa mắt trái, chỉ là MT thôi nhé.

Cũng vì thiếu mất ngủ mà đi làm luôn uể oải, mắt thì luôn căng ra. Phải chăng, ngay lúc ấy việc bơm máu lên MT đã có vấn đề ? Chèn ép gì đó làm thiếu máu lên mắt ?

19/8 : cứ ngồi xuống đứng lên là bị hoa MT. Đỉnh điểm nhất có lẽ là lần ở hội trường tầng 3, màu sắc thay vì chuyển từ tối sầm sang bình thường như mọi khi thì lần này chỉ có 2 mảng màu SÁNG - TỐI. 

Không rõ hoa mắt và lóa sáng có liên quan tới nhau không, nhưng thời gian sau thì mình bị thêm hiện tượng này. Chỉ cần nhìn vào mặt trời thôi là lóa hết cả mắt, khung cảnh chỉ có sáng tối và chả phân biệt được gì luôn. Lạ là MT bị thôi nhé, MP thì không, kể cả những hiện tượng sắp kể dưới đây là cũng chỉ bị trên MT.

- Khung hình xuất hiện rất nhiều những chấm lóa li ti nhấp nháy và che đi hình ảnh phía sau.

- Nhìn mọi thứ không còn rõ như trước nữa mà hình ảnh bắt đầu bị nhòe ra. Vô tình phát hiện ra điều này khi nhìn vào biển số xe của thầy Hùng thấy các chữ số được x2 và đè lên nhau theo chiều ngang.

- Vào buổi tối, nhìn vào đèn tuýp thấy có quầng sáng, mọi thứ như bị 1 màn sương mờ che đi nhưng ngủ dậy thì hết.

23/10 : NA tăng, 2 mắt đau dữ dội nhưng hình ảnh nhìn được thì mỗi mắt lại khác nhau. Trong khi MP vẫn ổn thì MT mọi thứ đã nhòe hơn rất nhiều. Ngồi sau ghế của bác tài mà mình cảm giác như có 2 thế giới song song vậy.

Lạ một điều là sau khi sử dụng thuốc giảm NA thì những hiện tượng xảy ra trước đây cũng hết hẳn, không còn hoa mắt, lóa sáng ... Chả nhẽ mình bị tăng NA từ lâu lắm rồi mà không biết ??? 

02/11 : NA ổn định hẳn, thị lực có phục hồi nhưng MT nhìn lúc rõ lúc mờ. MP nhìn kém hơn nhiều trong điều kiện thiếu sáng.

17/11 : MT có cảm giác mỏi, thường xuyên xuất hiện tân mạch khi làm việc cần sự tập trung và nhất là khi đi xe máy (đến tận bây giờ vẫn chưa đỡ).

BÂY GIỜ

- MT nhìn mọi thứ đều có bóng mờ. Vào buổi tối, số lượng bóng mờ sẽ nhiều hơn, xuất hiện xung quanh đối tượng chính. Sau Tết mắt mình mới bị hiện tượng này, ở cả 2 mắt luôn. MT bóng lệch sang trái nhiều hơn, còn MP thì bị lệch xuống dưới.

- Cảm giác như con ngươi bị sưng lên và chèn ép lên mạch máu - dây TK vậy. 

- Tê đau nhẹ vùng mang tai và xung quanh mắt. Khi miết hay gõ vào 1 điểm trên lông mày thì có thể cảm nhận được rõ ràng cảm giác tê cứng và đường lan truyền của nó. 

- Thường xuyên xuất hiện tân mạch ở bên MT. Không biết mấy cái này có liên quan gì đến nhau không ?

Sáng ngủ dậy, MT có tân mạch và cảm giác như cả con ngươi bị sưng to lên vậy.

Đến CQ xong thì bị đau, tê vùng mang tai hàm dưới.

T12/2020 : thời gian gần đây giấc ngủ không ổn định. Có hôm ngủ rất ngon cả tối và trưa, có hôm ngủ dậy nhưng cảm thấy không khỏe khoắn (không sâu giấc), có hôm nằm cả buổi trưa mà chả ngủ được gì, đến chiều lại buồn ngủ (múi giờ sinh học bị loạn). Theo dõi tiếp xem sao, tháng này nhiều việc quá nhưng phải cố thôi. Hy vọng tháng sau mọi thứ sẽ thuận lợi hơn, lại sáp Tết rồi đấy !

Đọc nốt :))

Ngố :)

Lâu lắm rồi mới lại thức gần như trắng một đêm, gần sáng mới chợp mắt được một vài tiếng. Oải nhưng quen rồi ... Vì cà phê hay vì bộn bề suy nghĩ ? Thật ra là cả 2 đấy 😈

Bánh của Heo làm, ngon thật sự

Cảm giác như cuộc sống đang muốn thử thách mình vậy. Sóng gió cứ liên tục ập đến, thật sự đã có những thời điểm bản thân bị rơi vào bế tắc và mãi mới ngoi lên được. Loanh quanh thì vẫn là những vấn đề về giấc ngủ, mắt và tâm lý nhưng sao khó vl đến thế. Mỗi lần có hy vọng là mình lại thử, nhưng kết quả vẫn vậy à :(

~ 2 tháng cho phép bản thân sống "thoáng" hơn một chút, thử đặt mình vào một mối quan hệ mới nhưng cuối cùng đành phải dừng lại. Có lẽ mình đã sai ngay từ đầu, haiz ... vừa làm người khác bận tâm, mất thời gian mà chả được cái vẹo gì. Coi như đây là 1 bài học để tránh vậy, rõ là tkn.

LO thân còn chưa xong thì còn lo được cho ai khác ?

Đọc nốt :))